Паста арахісова 200 г «ECOLIYA»

Паста Арахісова 200 г від українського підприємства з виготовлення смачних та корисних продуктів ТМ «ЕКОЛІЯ».

Перша арахісова паста з’явилася в США, як спеціальне протеїнове харчування для людей без зубів. Згодом корисний продукт став неймовірно популярним, а зараз сендвічі з арахісовою пастою та желе – улюблений перекус американців. Де купити якісний продукт та як його вибрати?

Склад арахісової пасти. Купити арахісову пасту варто кожному, хто веде активний спосіб життя і потребує поживних перекусів. Особливо актуальний цей продукт для спортсменів, вегетаріанців та веганів, яким потрібна додаткова порція поживних речовин, вітамінів та протеїнів. Паста швидко вгамовує голод завдяки великому вмісту харчових волокон. Це актуально для тих, хто не хоче переїдати.

Розберімо детальніше, що містить у собі арахісова паста:

Поліненасичені жирні кислоти – Омега-3, Омега-6 (лінолева) та фолієва кислота;

Вітаміни групи В, А, К та Е;

Мінерали – залізо, кальцій, магній, селен, фосфор, натрій та ін.

Вченими доведено, що натуральна арахісова паста набагато корисніша за смажені горіхи. Виробник закуповує сирі горіхи у перевірених постачальників після перевірки сертифікатів якості та отриманої тестової партії. Сировина зберігається у спеціальних контейнерах або мішках на складах, після чого відправляється на перероблювання та фасується (розливається) у герметичну екологічно чисту тару (банки).

Як вибрати арахісову пасту і на що звернути увагу? Попри велику користь, не вся продукція з назвою «арахісова паста» буде однаково корисною. Річ у тому, що багато недобросовісних виробників додають штучні компоненти для продовження терміну придатності або поліпшення смакових якостей, а також для збільшення ваги. Тому варто приділити особливу увагу вибору.

При купівлі арахісової пасти варто звернути увагу на такі показники якості:

Склад продукту. У ньому має бути мінімум доданих компонентів. Уникайте варіантів з підсолоджувачами та підсилювачами смаку.

Шкідливі олії. Продукт принесе шкоду, якщо в його складі буде ріпакова або пальмова олія.

Менше жирів. Якщо на упаковуванні є примітка, що зменшено кількість насичених жирів, швидше за все їх замінили трансжирами. Такий аналог є ще менш корисним.

А от консистенція арахісової пасти може бути абсолютно різною, від неї не залежить якість продукту. Є продукти кремової текстури та хрумкої – з дрібними частинками горіхів. На підприємстві Еколію арахіс перетирають до кремоподібної консистенції.

Як використовувати арахісову пасту?

Спортсмени часто купують арахісову пасту, оскільки цей продукт універсальний. Він допомагає набрати масу або знизити жировий прошарок під час сушіння тіла для покращення рельєфу. Цей продукт принесе більше користі у поєднанні з фруктами, цілозерновим хлібом чи чистому вигляді.

За допомогою арахісової пасти можна покращити смак вівсяної каші, сиру або смузі. Продукт стане пікантним доповненням салатів, десертів, соусів та напоїв.

Натуральна арахісова паста з лікувальною метою. В арахісової пасти міститься понад 10 вітамінів та понад 25 мінеральних речовин, які позитивно впливають на різні системи організму.

ТОП 10 переваг арахісової пасти:

1. Багатство поживних речовин: Арахісова паста містить значну кількість вітамінів, мінералів, білків та здорових жирів, що сприяють нормальному функціонуванню організму.

2. Високий вміст білка: Арахісова паста є відмінним джерелом рослинного білка, що допомагає у будівництві тканин, ремонті клітин та підтримці м’язової маси.

3. Здорові жири: В арахісовій пасті містяться незамінні жирні кислоти, такі як олеїнова та лінолева кислоти, які сприяють здоров’ю серця та зниженню рівня “поганого” холестерину.

4. Багатство антиоксидантів: Арахіс містить антиоксиданти, такі як резвератрол та вітамін Е, які допомагають захистити клітини від пошкодження вільними радикалами і покращують загальний стан організму.

5. Джерело вітамінів та мінералів: Арахісова паста містить різноманітні вітаміни та мінерали, включаючи вітамін В, магній, фосфор, залізо та цинк, які необхідні для здоров’я кісток, нервової системи та імунітету.

6. Енергетичний заряд: Завдяки високому вмісту калорій, арахісова паста може бути корисною для забезпечення енергії і витривалості під час фізичних навантажень або активного способу життя.

7. Сприяє здоров’ю шкіри: Арахісова паста містить вітамін Е, який сприяє здоров’ю шкіри, зменшує запалення і покращує загальний вигляд шкіри.

8. Допомагає контролювати апетит: Завдяки високому вмісту білка та здорових жирів, арахісова паста може допомогти відчувати ситість на довше і контролювати апетит.

9. Покращує травлення: В арахісовій пасті міститься велика кількість діетичних волокон, які сприяють нормалізації роботи кишечнику і покращують травлення.

10. Легко використовується: Арахісова паста є вкрай простим і зручним продуктом для вживання. Вона може використовуватися як самостійна закуска, додаватися до сніданків, смузі, салатів або використовуватися як інгредієнт у різних кулінарних рецептах.

Рекомендації щодо застосування арахісової пасти:

Арахісова паста може бути включена до вашого щоденного раціону як частина збалансованого харчування. Ось кілька рекомендацій щодо її вживання:

• Рекомендована порція: Зазвичай рекомендується споживати 1-2 столові ложки арахісової пасти на день. Однак, кількість може варіюватися в залежності від вашої активності, калорійних потреб та індивідуальних особливостей.

Вибір якості: Звертайте увагу на якість арахісової пасти і обирайте натуральні, без доданих цукрів, гідрогенізованих олій, консервантів або штучних добавок. Вибір органічної арахісової пасти може також бути перевагою.

• Використання як постійний елемент раціону: Додавайте арахісову пасту до своїх сніданків, смузів або використовуйте як дип для свіжих фруктів або овочів. Вона може також слугувати як інгредієнт для приготування соусів, десертів або печива.
• Контрольуйте кількість: Арахісова паста має високий вміст калорій, тому важливо дотримуватися рекомендованої порції і враховувати її в загальному балансі калорій вашої дієти. Якщо ви маєте особливі дієтичні обмеження або медичні становища, зверніться до лікаря або дієтолога для рекомендацій щодо оптимального вживання арахісової пасти.
• Уважність до алергій: Арахіси є потенційно алергенним продуктом, тому у разі відомої алергії на арахіси або інші горіхи слід утримуватися від вживання арахісової пасти.
• Зберігання: Приділяйте увагу інструкціям зберігання на упаковці. Зазвичай рекомендується зберігати арахісову пасту в сухому та прохолодному місці, після відкриття може бути необхідно зберігати у холодильнику.

Регулярне вживання натурального продукту без добавок і підсолоджувачів позитивно впливає на роботу мозку, покращує пам’ять, зміцнює нервову систему. Завдяки вмісту фолієвої кислоти, продукт позитивно впливає на розвиток плода при вагітності та регенерацію клітин.

Арахісову пасту корисно вживати як профілактичний засіб від застуди. Цинк у складі препарату зміцнює імунну систему. Такий суперфуд здатний покращити травлення та нормалізувати кров’яний тиск.

В ході перетирання виділяються поліфеноли, які здатні запобігати онкологічним захворюванням.

Зберігати цей продукт можна як у холодильнику, так і за кімнатної температури. Після відкриття банки з з пастою краще з’їсти її протягом 1-2 місяців.